ये मुख्य बदलाव हैं जो लड़कियों के जवान होने पर होते हैं, इसलिए माता-पिता को उन्हें ये बातें बतानी चाहिए!

सभी लड़कियों के जीवन में एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर है जब वे उस उम्र तक पहुँचते हैं। जैसे-जैसे लड़कियां बड़ी होती हैं, वे कुछ शारीरिक और भावनात्मक बदलावों से गुजरती हैं। जब एक लड़की की उम्र होती है, तो किसी को यह समझाने के लिए उसके साथ होना चाहिए कि उसमें महत्वपूर्ण परिवर्तन क्यों होते हैं। उनमें होने वाले इन महत्वपूर्ण बदलावों से कई लड़कियां हैरान हैं। कुछ लड़कियों को भी समझ नहीं आता कि क्या हो रहा है। दोस्तों, आज का लेख लड़कियों के शरीर में होने वाले महत्वपूर्ण परिवर्तनों के बारे में है, इसलिए लेख को अंत तक पढ़ें।

पहला शारीरिक परिवर्तन जो तब होता है जब कोई लड़की यौवन तक पहुंचती है उसे मासिक धर्म होता है। उम्र के हिसाब से आने वाली हर लड़की को बच्चा हो जाता है। पहली नज़र में, उसे पता नहीं था कि क्या चल रहा है। ज्यादातर लड़कियां डर जाती हैं। कुछ लड़कियां अपनी मां को बताती हैं, जबकि अन्य वही रहती हैं। ऐसे में मां के लिए बेहतर होगा कि वह अपनी उम्र और बदलाव के हिसाब से लड़की से खुलकर बात करे। शहर में रहने वाली माताएं अपनी बेटियों की उम्र पर ज्यादा ध्यान नहीं देती हैं।

शहर में रहने वाली माताओं को अपनी बेटियों को बताना चाहिए कि पाली एक प्राकृतिक चीज है। तो कम है कि अपनी पूरी क्षमता के लिए मत जाओ। उन दिनों में, आपको बताया जाना चाहिए कि पैड का उपयोग और निपटान कैसे करें। आपको उन्हें यह भी बताना चाहिए कि उन दिनों में क्या खाना चाहिए। आपको हमेशा उससे बात करनी चाहिए कि उन दिनों में किस तरह के कपड़े पहनने चाहिए। उन दिनों में, हर माँ को अपनी बेटी के साथ संवाद करने की आवश्यकता होती है।

कई घरों में, जब कोई माँ नहीं होती है, तो माँ को उसकी बड़ी बहन से बदल दिया जाना चाहिए, जो उसे उन दिनों में होने वाले परिवर्तनों के बारे में बताए। यदि किसी लड़की की एक बहन नहीं है, तो पिता को माँ की जगह लेनी चाहिए और उन दिनों में होने वाले परिवर्तनों के बारे में संकोच के बिना उससे बात करनी चाहिए। जब कोई माँ नहीं होती है, तो ज्यादातर पिता अपनी बेटी से उन दिनों होने वाले परिवर्तनों के बारे में बात करने से कतराते हैं। लेकिन एक पिता को अपनी बेटी से इस बारे में बात करनी चाहिए।

जैसे-जैसे लड़की बड़ी होती है, उसके शरीर में कुछ स्पष्ट बदलाव दिखाई देते हैं। पारी शुरू होती है, लेकिन एक ही समय में, गो-गो उसकी कमर पर दिखाई देती है। उसका कद बढ़ता है। चेहरा चमकदार दिखता है। इस बदलाव से लगभग सभी लड़कियां हैरान हैं। कुछ लड़कियों को लगता है कि उनका वजन बढ़ रहा है। कुछ लड़कियों को लगता है कि उनका वजन बढ़ रहा है। इन बदलावों के कारण लड़कियां परेशान हैं। इसलिए माता-पिता के लिए यह हमेशा अच्छा होता है कि वे अपनी बेटी से सही समय पर इस बारे में बात करें।

किशोरियाँ शारीरिक और भावनात्मक दोनों परिवर्तनों से गुजरती हैं। ऊंचाई के स्थानांतरण, ऊंचाई में वृद्धि, शरीर के आकार में वृद्धि, चेहरे पर श्लेष्मा झिल्ली की उपस्थिति, और लड़कियों में भावनात्मक परिवर्तन जैसे कि वे उम्र में आते हैं, यह एक दोस्त, बहन या माँ के लिए बेहतर है। एक लड़की को इस बारे में बताएं कि यह सब स्वाभाविक है।

जब लड़कियां उम्र में आती हैं, तो वे लड़कों की ओर आकर्षित होती हैं। इस बार वे कुछ सीमाओं के अधीन हैं। जैसे, बच्चों से बहुत ज्यादा बात न करें। जहां लड़कियों के साथ नहीं बैठना है। लेकिन ये प्रतिबंध कई लड़कियों के मन में भ्रम पैदा करते हैं। इसलिए, लड़कियों को यह समझने के लिए बनाया जाना चाहिए कि ये सीमाएं क्यों लगाई गई हैं ताकि उनका भावनात्मक और मानसिक संतुलन बना रहे। इस मामले में, माता-पिता को लड़की के साथ दोस्ताना व्यवहार करना चाहिए।

माँ को चाहिए कि वह लड़की को प्यार और आकर्षण के बीच का अंतर समझाए। यह माता-पिता का कर्तव्य है कि वे लड़कियों के साथ संवाद करें कि किस हद तक दोस्ती को आगे बढ़ाया जाए और लड़कों के साथ दोस्ती करते हुए किस हद तक मनाया जाए। माता-पिता के बीच खुले संचार के कारण, लड़कियों के मन में भय और चिंता गायब हो जाती है। कुछ लड़कियां अपने स्तनों को ढंकने के लिए झुकती हैं। इस मामले में, माँ, बहन या शिक्षक को इसके बारे में कुछ बातें समझाने की ज़रूरत है।

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